Будни
07:00 – 07:30 | общий подъем, утренний туалет |
07:30 – 08:00 | зарядка |
08:00 – 08:30 | утреннее молитвенное правило (молитва) |
08:30 – 09:00 | завтрак |
09:00 – 10:30 | утреннее сообщество |
10:30 – 13:30 | трудотерапия |
13:30 – 14:00 | обед |
14:00 – 15:30 | терапевтическая группа |
15:30 – 15:40 | перерыв |
15:40 – 16:30 | письменная работа (дневник чувств) |
16:30 – 17:10 | психологические, информационные, образовательные группы |
17:10 – 18:00 | спорт |
18:00 – 19:00 | индивидуальная работа по программе, личное время |
19:00 – 19:30 | ужин |
19:30 – 21:30 | культурные мероприятия |
21:30 – 22:00 | вечерний баланс |
22:00 – 22:30 | вечернее молитвенное правило (молитва) |
23:00 | отбой |
Субботний день
08:00 – 08:30 | общий подъем, утренний туалет |
08:30 – 09:00 | утреннее молитвенное правило (молитва) |
09:00 – 09:30 | завтрак |
09:30 – 10:00 | утреннее сообщество |
10:00 – 13:30 | генеральная уборка |
13:30 – 14:00 | обед |
14:00 – 15:30 | беседа со священником |
15:30 – 18:00 | посещение бани |
18:00 – 19:00 | личное время |
19:00 – 19:30 | ужин |
19:30 – 21:30 | просмотр фильмов |
21:30 – 22:00 | вечерний баланс |
22:00 – 22:30 | вечернее молитвенное правило |
23:00 | отбой |
Воскресный день
07:30 – 08:00 | общий подъем, утренний туалет |
08:00 – 08:30 | завтрак |
08:30 – 11:30 | посещение храма (Литургия) |
11:30 – 12:00 | обед |
12:00 – 17:00 | прогулка, экскурсионные маршруты |
17:00 – 19:00 | Личное время, звонки родственникам, посещения родственников |
19:00 – 19:30 | ужин |
19:30 – 21:30 | отдых |
21:30 – 22:00 | вечерний баланс |
22:00 – 22:30 | вечернее молитвенное правило |
23:00 | отбой |
Личные консультации психолога психотерапевта по индивидуальному графику.